Психологический практикум для 11-классников

Подробности

Обновлено 26.01.2023 21:07

Опубликовано 26.01.2023 21:01

25 января 2023 года для обучающихся 11 класса было проведено занятие педагогом -психологом Зеленой Л.В. В рамках программы психологического сопровождения участников ГИА. 

На психологическом практикуме провели анализ пробных экзаменов, проговорили трудности, с которыми столкнулись обучающиеся. Определили особенности своего хронотипа и временные промежутки, в которые наиболее эффективно готовиться к экзаменам.

Оказалось, что 64% обучающихся относятся к типу "совы" и для них наиболее эффективно вечернее  время для подготовки, 18.00-20.00.

36% обучающихся относятся к типу "голуби" и могут работать в любом режиме, но наиболее эффективно для них дневное время подготовки, до 16.00.

Также, познакомились с технологиями саморегуляции своего эмоционального состояния в стрессовых ситуациях.